くびれに自信ある？くびれは永遠のあこがれ！！
ウエストラインのくびれは、いつからなくなったのだろう？
20代後半？30代前半？
もう分からないほど「くびれ」がなくなってきています。
年齢とともに下っ腹がでてきて、バストが下へさがってきて・・・
ウエストは、どこがウエストなのか・・・
自分の体を知ろう！
自分のボディを鏡に映し出し
毎日チェックすることが大切！
状況を知ることから始める。
そこは、逃げちゃダメ！！
それから、バストは正しい位置に戻してあげて
ヨガなどをしてウエストはくびれを作ってあげる。
気づいた時が、始め時。
3サイズを正しく認識して
ランジェリーも自分に合ったものを選びましょう。
